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記者 段楚禎 報導數位金融崛起,數位帳戶已成為市場焦點,民眾只要透過網路平台或手機App,隨時都可以線上進行開戶、存款、轉帳、換匯、投資、貸款等數位金融服務,省去舟車勞頓,也不用再臨櫃耗時等候。而銀行業者也提供實質回饋,提供存款利率、跨行轉帳或理財手續費減免等優惠。綜觀目前各家銀行數位帳戶,多主打優惠活儲利率,而各銀行優惠活儲的利率、起息金額、限額、付息方式與優惠期間都不太一樣,消費者在挑選數位帳戶時多加比較。其中,王道銀行是以虛擬通路為主的原生數位銀行,省下實體分行營運成本,轉換為提供用戶更優惠的產品與服務。現在更推出高利活儲1.2%專案,7月底前開戶即享新台幣10萬元內存款,一整年1.2%的活儲利率。超過10萬元存款則以一般活儲利率0.3%計算,是市場平均的兩倍。王道銀行1.2%活儲利率不但較市場一般定存優惠,還能保有資金調度的彈性,且優利計息期間長達一年,相較其他銀行的高利活儲期間更長。而7月底前新戶再享刷卡滿額回饋金,只要於開戶次月底前,刷卡滿新台幣2,000元,除了既有刷卡現金回饋國內最高1.3%、國外最高1.8%外,可額外獲得200元現金回饋;美元存款也有3個月、年利率2%優利活存優惠,不限金額且無存款上限。而舊客戶部分,於7月底前,透過網銀或App的個人專屬推薦連結邀請親友開戶,親友開戶成功並於次月底前刷卡滿100元,推薦者及被推薦者雙方皆可獲贈100元獎金,推薦人數不限,且推薦3位親友成功開戶,推薦者也可於8月中起,享有10萬內一年1.2%活儲利率。另外,不少專家建議用帳戶分類理財法,依不同用途將錢存放於不同帳戶,就能輕鬆理財、存錢。王道銀行則建議,可將王道銀行數位帳戶,當成薪轉帳戶以外的主要生活理財帳戶,存入每個月的生活費,活儲享有優於市場平均的利率,刷卡消費再享國內最高1.3%、國外最高1.8%的現金回饋,還能線上繳交包括電信費、水費、電費、汽車燃料費、瓦斯費、學雜費等各類生活費用。若是有投資、出國換匯需求,也可透過線上換匯、線上購買基金,王道銀行數位帳戶提供基金申購零手續費、機器人理財免手續費,以及免平台使用費優惠,客戶透過手機即可輕鬆投資理財、管理生活開銷。原文出處相關文章


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內政部於昨(十四)日在警政署大禮堂舉行「一○八年警察節慶祝大會」,蔡英文總統由行政院長蘇貞昌、內政部長徐國勇、警政署長陳家欽陪同,出席慶祝大會致詞訓勉,蔡總統並頒發警察榮譽紀念章予今年獲選的廿八位全國模範警察,並與獲表揚的模範警察及眷屬合影。蔡英文總統於昨日出席「一○八年警察節慶祝大會」,說明政府持續更新警察同仁裝備、提升員警待遇和福利、加強員警健康照顧,並盼警察同仁繼續守護臺灣社會安定,做人民最好的依靠,總統抵達後,頒獎表揚「一○八年全國模範警察」。蔡總統致詞訓勉,提到六月十二日傍晚於桃園市三民路發生二名持槍歹徒挾持九名人質案,除警政署長陳家欽、桃園市警察局長陳國進到場坐鎮指揮,對於警方專案小組桃園分局小隊長王強生、桃園市警察局刑警大隊小隊長洪俊德兩人,冒險進入現場與持槍歹徒談判的勇氣,特別予以嘉許,並化解這場可能失控的人質挾持危機,終於讓歹徒棄械投降,無人傷亡。蔡總統對於此次人質危機中,警方成功救出九名人質,她也代表全國人民,對冒險執勤的所有警察同仁,表達感謝與讚許之意,並表示會持續致力提升警察同仁的福利,讓大家安心在治安工作上貢獻心力。獲選「一○八年全國模範警察」的廿八位模範警察,包含航空警察局刑警大隊小隊長陳龍彥、台北市警察局中山分局偵察佐吳嘉濠、台中市警察局第二分局偵查佐陳重銘、台南市警察局刑警大隊偵二隊長黃榮隆、高雄市警察局刑警大隊偵查佐陳侑德、嘉義市警察局刑警大隊小隊長吳文生、刑事警察局偵四大隊偵查正黃祺瑋、保二總隊刑警大隊小隊長陳宏心、警政署人事科長邱幼媚、警察大學秘書謝幸如等廿八位模範警察,其中邱幼媚、謝幸如二人為女性。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】自從美國公開賽在1972年首度造訪Pebble Beach Golf Links(圓石灘濱海球場)以來,接下來每隔八至十年,美國高協就會回到這座每年擔任AT&T Pebble Beach National Pro-Am(圓石灘配對賽)主戰場的知名球場,今年將是第六度在此主辦自己的旗艦大賽。回顧過去五次圓石灘的美國公開賽盛會,自然以2000年的最讓人驚艷。那一年,當大家都陷入苦戰之際,時年二十四歲的Tiger Woods(老虎•伍茲)彷彿打不同的球場,最後以十五桿之差強摘生涯第三座大賽冠軍。事實上,伍茲開局六十五桿僅僅領先西班牙選手Miguel Angel Jimenez(米格•安哲爾•希梅尼茲)一桿,不過那一週推桿熱得發燙,前三十八洞甚至有二十洞一推進洞,也讓他隔天收住六十九桿,一舉將領先優勢擴大至六桿。隨著週六風勢加入戰局,圓石灘面露猙獰,但伍茲守住平標準桿的七十一桿,領先優勢來到雙位數,決賽日再攻下六十七桿,四回合成績為低於標準桿十二桿,而並列第二的希梅尼茲和Ernie Els(厄尼•艾爾斯)和Miguel Angel Jimenez(米格•安哲爾•希梅尼茲)已經在高於標準桿三桿之外了。「實在太不可思議了,那是十九年前的事了。」伍茲在賽前記者會上回憶說道:「我仍然記得那週所打出的每一桿,有時候就是會這樣子,狀態實在好到不行,整週下來沒有錯失一記十呎內的推桿。」就在以秋風掃落葉之姿贏得首座美國公開賽後,伍茲連贏英國公開賽、PGA錦標賽和2001年的名人賽,完成史無前例的跨年式大滿貫,也就是所謂的「老虎大滿貫」,那一年也在世界各地累積十勝的戰果,創造了第一波的老虎盛世。十年後,當老虎以球王身份重返圓石灘的美國公開賽時,最後以高於標準桿三桿並列第三,終場差了奪冠的北愛爾蘭選手Graeme McDowell(葛雷米•麥克道威爾)三桿,本週將回到冠軍舊地挑戰生涯第十六座大賽冠軍,以及平Sam Snead(山姆•史尼德)的美巡賽八十二勝紀錄。「很期待本週的賽事,已經好久沒有在這裡打美國公開賽了。」2000年另外在此贏得AT&T Pebble Beach Pro-Am(圓石灘配對賽)的伍茲說道:「美國公開賽的圓石灘就是不一樣,雖然距離並不長,但真的很難搞,有些果嶺還是斜的,目標很小,如果球場又變硬的話,那就是完全不同的狀況了。」再早之前的圓石灘美國公開賽是1992年,Tom Kite(湯姆•凱特)以低於準桿三桿拿下生涯唯一的大賽,另外Tom Watson(湯姆•華生)在1982年以低於標準桿六桿封王,而Jack Nicklaus(傑克•尼克勞斯)則是史上首位在圓石灘高舉美國公開賽的選手。


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全台首間以亞馬遜網路服務系統(AWS)雲端運算平台創新教學的學校「Qingshan D.School」,今(14)日於青山國中小正式揭牌,向國際扶輪社勸募全球獎助金,導入台灣大學及企業界技術資源,由教師帶領學生協力造屋,蓋起AIOT綠能智慧宅,不但翻轉校園死角,也開啟聯合國的「全球永續發展目標」(Sustainable Development Goals,SDGs)議題/專題/主題式實作課程。位於新北市汐止區的青山國中小,全面落實12年國教核心素養精神,讓學生從生活情境出發,開始找尋自主學習的議題,面對校園殘破的花棚如何改造?因著師生的對話討論,開啟了自己蓋房子的點子,從建築造型、梁柱結構到環保建材再利用;從輕鋼構的組合到內外牆拼磚、木工的施作;從屋頂、地面的鋪設拼接到門窗的通風考量與設置,還有雨水回收水耕系統、太陽能源光電系統、室內設計與家具、家電配置,智慧家庭AIOT……等的軟硬體生活科技。參與協力造屋的學生葉冠呈說:「生活科技課堂上學習木工手工具及電動工具的操作,從設計思考主題中學習繪圖及建築模型製作,再參加寒假協力造屋營隊,親手把蓋房子的夢想實踐,真的好酷!」。學生呂翰昇、王宸穎、吳嘉琳異口同聲表示:「因為參加學校辦理的食農綠金課程,對於智慧農園的裝置充滿好奇心,再加上我們每個班級都有花台,開啟我們想要研發自動感測灌溉系統,利用ardunio開發板編寫程式操控,設計組裝澆灌灑水裝置,學習蔬菜種植的技巧,觀察記錄植物的生長,直到可以收成、親手炒菜、大家享用,非常有成就感!」「協力造屋」是一個溝通理解的對話歷程,透過它重新連結起人和人、人和環境、人和社會的關係。學校向秀峰扶輪社爭取全球獎助金,科技城股份有限公司贊助智慧居家系統,宜鼎國際教育基金會(宜鼎國際股份有限公司、安提國際股份有限公司、台灣色彩與影像科技股份有限公司)捐贈AI人臉辨識系統,成功地改造校園並實現了「綠能智慧宅」的夢想,更重要的是,培養起學生具備未來生活的學習力。校長王如杏表示,因應未來5G的時代,雲端學習是必然之道,否則等教科書編出來,技術可能就落伍了!此次青山國中小跟台灣大學合作,在AWS上面架設SEP(Sustainable Education Platform,SEP)永續教育平台,讓全世界的人都能即時分享並參與科技教材教法的研發及學習。新北市政府教育局自106起至108年,全國首創推動生活科技教育前瞻領航三年計畫,總計編列新臺幣1億2千萬元經費,推動科技教育,促進多元學習,培育未來人才,翻轉新北教育。青山村Qingshan D.School建置了六間各具特色的教室,並由學生為每一間教室設計一隻深富寓意的守護精靈,以3D LED全息投影浮現在空中跳躍,教育廊帶的每個角落,處處展現新科技、創意與實作精神,包括:手動木工教室/巧心匠子、機電整合教室/機電光子、程式設計教室/程式酷子、創意思考教室/智聯網子、英語情境教室/英情學子、美術手作教室/奇藝芽子。配合揭牌活動也同步發表全國第1本呼應12年國教科技素養導向教學專刊-「青山村」,以三維:Sector(整合主題)、Education(學科教育)、Project Management(專案管理)及四跨:跨域、跨校、跨界、跨國的教學資源整合方案,計20篇的課程發展教學案例,並透過雲端SAP永續教育平台分享,加速台灣科技教育新創育成及學校教學策略的升級轉型。(民視新聞網報導)


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民視競技型歌唱節目《台灣那麼旺Taiwan NO.1》高手組賽事,令大家非常喜愛的「性感歌姬」王茉聿慘到淘汰,本週又有新挑戰者登場,戰況激烈,精彩可期。本週的挑戰者林慶宏身份特殊,他是打擊犯罪的波麗士大人,這位波麗士大人的歌唱實力堅強,曾經在警廣所舉辦的全國警察歌唱比賽中拿到過冠軍,歌唱實力受到肯定,還有「警界最會唱」稱號的林慶宏,因為在淡水地方小有名氣,他常會受邀出席公益活動,擔任演唱嘉賓或是主持人。本週挑戰歌曲是翁立友大哥的《我問天》,而當天的客座評審也剛好是翁立友大哥,要在自己的偶像面前唱歌,讓他非常緊張,在看分數之前,在主持人的搓合之下,翁立友大哥也和林慶宏合唱了一首自己的新歌《拼命的堅持》,這首歌也是由節目樂隊老師孔鏘的作品,他興奮的說能夠跟自己的偶像合唱的感覺,就好像作夢一樣。上週排名第六名的「療癒女聲」楊靜宇,看到芷玄上週演唱《王妃》時享受與投入的模樣、散發出來的光芒,以及她演唱完後,評審老師和現場觀眾的熱烈迴響,淨宇瞬間被點醒了,自己表現不那麼穩定,正式比賽時總是想太多,導致自己無法專心在自己的歌曲裡,她沒想到自己會被自己年紀小的孩子上了一課,楊淨宇接下來會好好地專注在自己的每一首歌和每一場表演。本週所選的歌曲是陳曉東的《心有獨鍾》,楊淨宇會選這首歌是因為有次在中國歌唱節目聽到一位來自馬來西亞的女歌手唱這首歌,瞬間被她感動了,楊淨宇希望自己能像這位女歌手一樣,不管唱什麼歌,都能將其變成像是自己的歌,唱到感動人。「微笑男聲」謝祥寅和「下港小王子」張政雄上週並列第四名,為了讓自己以後在舞台上能更有自信,祥寅真的去學跳舞了,雖然現在仍是同手同腳,四肢打架的狀態,但他很有自信,希望在不久將來,可以成為唱跳俱佳的歌手。本週選唱施文彬大哥的《你愛的不是我》,這首歌的結構比較特殊,台語中夾雜了國語,剛開始在練習時,謝祥寅常常會錯亂唱錯歌詞,經過幾次練習之後,發現到台語歌夾雜國語,還蠻有味道的。而18歲的張政雄,從小比賽都是冠軍沒有輸過,上週是自己18年來第一次坐進淘汰區,雖然表面看不出來,但張政雄實說緊張到心臟會快從嘴巴跳出來,手心一直在冒冷汗。本週選唱袁小迪大哥的《紙雲煙》,這是一首情感十分濃烈的歌曲,張政雄為了克服自己唱歌太工整,情感不到位的問題,這次選了這首歌,希望能透過不斷地練習,讓自己唱歌更有味道、更有感情。被稱為「佛系男子」孫培恩,平常就喜歡宅在家裡玩貓、畫畫和玩模型,很懶得跟朋友出門,特別是女性朋友,許多女生給了他「異性絕緣體」的封號,因為想接近他、認識他的女生,總是很容易被他「句點」,錄影實,孫培恩也不太會跟其他女選手聊天,如此清心寡慾的原因,來自一段難過被劈腿的感情往事,自此之後,他就不再主動認識異性。本週選唱張信哲的經典大歌《愛如潮水》,是自己以前參加《明日之星》比賽所使用的第一首歌曲,這首歌的難度非常高,也因為是比賽限制,歌詞段落會縮短,情感的呈現會更加有難度,孫培恩想努力挑戰一下,希望能把這首歌詮釋好。而梁敏靜本週選唱江蕙二姊的《頭仔》,雖然這首歌是在述說丈夫對妻子的重要,但梁敏靜聽到這首歌後,她恨不得能趕緊飛回家抱抱爸爸,因為梁爸爸是個溫暖的人,不只是家裡的支柱,也都只會把最好的給孩子,隨著年紀慢慢增長,梁敏靜希望自己不管是唸書,還是比賽,都能拚出一個名堂,趁早能夠好好地孝順爸爸。蔡家蓁完全無法接收上週自己破音的失誤,她也被自己的錯誤嚇到。收工後坐上自己的車後,直接思緒斷片,回過神來後已經是一個小時後,回家後情緒仍無法平復,還哭了一個晚上後,但她告訴自己比賽還是要繼續,所以到了隔天好好地整理情緒,從那天起只要開口唱歌,蔡家蓁就會告誡自己,不能再犯向上週那樣的嚴重錯誤。本週選唱齊秦大哥的《懸崖》,這是蔡家蓁回到節目第二次挑戰男生的歌曲,如何唱出齊秦歌曲中的那種既瀟灑又深情的大器,是蔡家蓁覺得最重要也最困難的課題。上週表現在伯仲之間的孫培恩、梁敏靜和蔡家蓁都並列第一名,蔡家蓁是否能夠拋開上週失誤的陰影,在本週往第14關挺進呢?欲知本週所有的精采賽事,請鎖定民視,每週六晚間八點《台灣那麼旺 Taiwan NO.1》。(民視新聞網報導)


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迎接人工智慧時代來臨,教育部規劃「人工智慧及新興科技教育總體實施策略」,讓國小、國中、高中到大學各教育階段,都能投入AI學習;教育部今天(14日)也正式發表具備人工智慧數位學習的「因材網」,能判讀學生的學習弱點,提供個人化、適性化的學習路徑與內容,真正落實「因材施教」的目標。#記者陳國維採訪報導#教育部規劃「人工智慧及新興科技教育總體實施策略」,分兩個部分布局,在大學階段,推動程式設計教育,並增加大學培育人工智慧人才的招生名額,及補助各校成立人工智慧相關的研究中心與產業創新研發中心,培育人工智慧的高階人才。在中小學方面,結合12年國教資訊科技課程的實施,透過全國71個自造教育及科技中心、10個高中職區域推廣中心與45所促進學校,全面普及人工智慧與新興科技認知、體驗及教師增能。教育部也補助相關軟體,提供國小以積木程式學習運算思維,及國、高中銜接程式設計教學,並藉由程式編程、智慧機械、大數據、物聯網、雲端運算及控制等整合應用,提供AI動手做的基礎課程。台南大學人工智慧教育暨發展中心主任李建樹表示,大學教授也會與中小學教師合作發展「和AI做朋友」補充教材。李建樹:『(原音)我們是由大學教授帶領中小學老師,先把他教會,先讓中小學老師學會人工智慧的內涵,然後再由中小學老師他懂學生的程度,所以再去轉化設計出適合中小學學生學習的教材跟教案。』教育部也將人工智慧及大數據導入教學現場,發表數位學習平台「因材網」,提供國中小學生個人化學習及教師適性教學,目前涵蓋領域有數學、自然與國語文。位於高雄市六龜區的新威國小是一所特偏學校,老師黃馨緯表示,學校二年級學生在去年時,有三分之二的孩子識字量是低於全國平均值,但在使用「因材網」1年之後,現在全班學生的識字量都高於全國平均值;數學科也從原本學習落後,到現在可先教到三年級的進度,而且全班的學習落差大幅縮小。目前新威國小全校從一年級到六年級,都充分運用「因材網」進行教學,讓偏鄉學子的學習興趣也明顯提升。原始連結


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(中央社記者翟思嘉上海14日電)中國人民銀行前行長周小川今天說,貿易戰可能再度觸發全球多國競爭性匯率貶值。中國應對貿易戰,應對外發展更多出口市場。周小川今天出席在上海舉辦的陸家嘴論壇,他表示,國際過去達成防止匯率競爭性貶值的共識,在新形勢下可能受到挑戰,中美貿易戰可能再度觸發全球多國競爭性匯率貶值。他表示,一旦中國遭受出口損失,可能對人民幣有壓力。同時,貿易戰會牽連所有國家或地區的國民生產毛額(GDP)增速下滑,打擊市場信心,衝擊金融市場。周小川表示,貿易摩擦會打擊金融市場的信心,若成長放緩,一般國家會採取一些更為積極或者擴張性的財政政策和貨幣政策,宏觀政策的調整會起到一定正面的作用,但針對性不強,不太可能對症下藥。他說,宏觀政策很難直接補償到那些因為貿易受到損失的出口和進口,應該追求更治本的辦法,包括透過貿易談判,推動世界貿易組織(WTO)改革。對中國來說,應盡量將對美減少的出口分散至其他國家。此外,他也說,中國國家政策要制定一些鼓勵出口多元化發展的進程,用2、3年時間找到並建立新的出口市場。他認為,「貿易上出的問題,還是要靠貿易的辦法解決」。周小川說,同時,中國金融需要巨大的轉變和改革,進一步金融開放非常必要,目前中國的金融市場中,外部資金、外部機構所占比例還太低。(編輯:張淑伶)1080614美中貿易戰600美企發函 要川普終結美中貿易戰議員致函川普 勿將華為當貿易戰籌碼陸不可靠實體清單 近日公布阿里巴巴回歸 香港或成中美角力場美示警 陸透過帶路推廣5G標準今日最夯新聞流量前3名5家民調1個模子「我打死不信」要出梅了!梅雨可望告一段落道歉阿翔妻 謝忻5次「對不起」______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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英國最長壽人瑞葛瑞絲(Grace Jones),7日於家中床上安詳辭世,享嵩壽112歲。她在一生中經歷過2次世界大戰,見證了26次首相更替及5次王位繼承,外界相當好奇她的長壽秘訣;對此,葛瑞絲本人則認為,關鍵應該在於「每天睡前都喝威士忌」。據太陽報報導,去年被封為「全英國最長壽的人瑞」的葛瑞絲出生於1906年,一生共搬家28次,直到2005年住進照護之家,往後每年都會有媒體來訪,共同見證她每次的生日。葛瑞絲曾提到,自己從50歲那年開始,每天晚上都會喝一點威士忌摻水,之後的60幾年都一直保持這個習慣,「我的醫生叫我繼續喝,這對我的健康有幫助,所以我從來都不擔心」。葛瑞絲為人風趣幽默,人緣極佳,因此又被稱作「神奇葛瑞絲(Amazing Grace)」。她80歲的女兒迪爾德莉(Deirdre)透露,母親直到生前最後一刻都相當健康有活力,甚至在她過世前的上星期,都還在跟家人玩「草地滾球(Carpet Bowls)」,「母親就算有點累了也不會抱怨,一切就和平常一樣」。葛瑞絲的丈夫萊納德(Leonard Roderick Jones)在1986年過世,享年79歲,夫妻倆在53年的婚姻中,始終深愛著彼此。葛瑞絲回憶,此生最棒的時刻,莫過於婚禮舉辦的那天,「萊納德是1位真正的紳士,我們幾乎無時無刻都在一起」。據英國最長壽(Oldest in Britain)網站顯示,隨著葛瑞絲離世,如今「全英最長壽人瑞」的封號將落到現年111歲的桃樂絲(Dorothy Payne)身上,該女士先居於肯特郡(Kent)。實習編輯/陳冠宇更多 TVBS 報導3嬰屍發臭!10歲妹妹求救 鄰居打開恐怖屋壁櫥嚇壞 只顧玩手機! 叔叔輾過3歲姪子血流滿地慘死 路人愛裝熟對兒說這句 名醫怒譙髒話:你X的 大媽不吃早餐不愛喝水 醫挖出7750顆結石塞爆膽囊


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)皮拉提斯並不是瘦身、而是強健身體。皮拉提斯著重核心訓練(腹部運動),包括:腹部肌群、下背肌、大腿內外側、臀部…等,透過深度呼吸的搭配,鍛鍊肌肉。腹部運動能促進代謝、改善便祕問題、排出身體毒素;身體的肌肉能訓練下半身,防止贅肉產生,同時加速血液循環,預防水腫,因此讓皮拉提斯成為減重、雕塑身材的好選擇。 皮拉提斯強調姿勢正確,所以連帶讓運動傷害的機率大為降低,是人人都能做的健身運動。但除了正確的動作以外,還要注意以下5個重點! 1.)呼吸 呼吸是運動最重要的基礎,皮拉提斯正確的呼吸方法是「橫膈膜呼吸法」,也就是胸式呼吸。正確的呼吸方式,不僅可以放鬆肌肉、釋放不必要的壓力,還可以讓運動效果更好。 Step.1 練習姿勢,坐著或仰躺都可以,吸氣時用鼻子吸,感覺到肋骨往後方跟兩側擴張。 Step.2 吐氣時,嘴巴像吹口哨一樣嘟起,感覺肋骨往內和下方收縮。2. )頭部、頸椎位置 頭部和頸椎要保持在正中央的位置,可以利用視角高低、耳朵和肩膀的距離和下巴姿勢來判斷,運動時稍微瞄一下鏡子、檢查自己的體線,更容易確認位置是否正確。3. )肩胛骨 肩胛骨沒有關節囊的緩衝,所以肌肉協調性、柔軟度以及正確的運動姿勢,對肩膀來說非常重要!可以透過平躺時,肩胛骨是否有貼平地面來檢視,貼平地面表示位置正確。4. )肋骨 腹斜肌連接在肋骨下方,運動時要特別注意呼吸或抬手過頭時,是否有肋骨突起的錯誤動作,可以透過以下練習穩定肋骨。 Step.1 仰躺姿勢,骨盆和脊椎要保持在正中央,膝蓋放鬆,雙腳打開和坐骨同寬,雙手掌心往內,放在身體兩側。 Step.2 吸氣,雙手伸向天花板。 Step.3 吐氣,雙手高舉過頭,盡量讓肋骨保持原位,不要往上突起來。 Step.4 吸氣,把手拉回天花板。 Step.5 吐氣,雙手收回身體兩側。5. )骨盆 骨盆是支撐器官,也是重要的核心,骨盆穩定了,做皮拉提斯運動時的效果會更好。建議可以側身站到鏡子前,檢視自己的位置對不對。 正確:骨盆和恥骨的位置會垂直,小腹和地面也會呈現垂直。 錯誤:骨盆前傾,經常出現翹屁股的姿勢,這可不是完美翹臀,而是骨盆在前、恥骨在後,姿勢不對;另外骨盆後傾,是骨盆在後,恥骨在前,整個人會呈現彎腰駝背。此外,建議進行皮拉提斯運動時,穿著包覆性強的運動內衣,選擇延展性好、貼身、吸濕排汗的材質,上衣最好是連同肚子部分、都是貼身的,這樣才不會在做特定動作時,擔心領口或下襬有曝光的情況。


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就在民進黨初選對比民調以韓國瑜為假想對手的這幾天之內,一些民調已經表現出來,民進黨未來的對手已經不是韓國瑜而是郭台銘了,真是夠尷尬的。例如,蘋果民調,不到一個月,兩人從韓領先10%,到郭韓平手;ETtoday調查,從5/10到5/27 ,17天時間郭攀升了6.1%,韓國瑜出現死亡交叉,郭逆轉勝3%。進一步從民調中細看,很奇怪,明明郭台銘年屆古稀,而韓國瑜才60出頭,但是年輕人的支持在初選過程中一路從韓轉移到郭,而韓,老年人對他的支持度比他高雄市長大勝陳其邁時多得多,居然出現少棄少認同老,老棄老認同少的怪現象。其實,現在這個老少認同逆轉的現象,也正是韓、陳競選時的現象,本來在2018年10月以前,陳其邁在年輕人的支持度壓倒性勝過韓國瑜,不㪵到了投票前的11月20日,20~29歲,韓43%,陳29%;70歲以上韓24%,陳38%。(戴立安民調)這又是柯連競選和柯姚競選的翻版。韓國瑜很自覺地運用了2014年以來年輕人造反的趨勢,例如他充分運用屬於年輕人的網路社群媒介;更經典的是刻意跟國民黨的大老劃淸界線,除了王金平,大老一個也不准上他的演講台;選後他還持續進行對大老們的政治追殺,說他們領導台灣時鬼混了20年,又說他們專搞權貴秘室政治⋯⋯,於是乎,非常神奇的,在後工業時代的台灣,韓居然選舉時和選後都以農民做核心訴求,團結了社會底層的民怨,既打敗了陳其邁,當選後又步步進逼國民黨中央權貴,很有中國現代版的農民造反的氣勢。韓國瑜受制於老舊的意識形態,看到世界經常是扭曲的,提出的政策是不切實際的。(攝影:李景濤)講他造反而不講他革命,是因為定義革命是創造新價值的行為,而造反只是奪權。例如中國歷代的造反,縦使成功都只是成王敗寇地重建專制王朝並沒有創造什麼新價值;但是無論是法國大革命或美國革命,都結束了帝制,使國家進入民主的新歷史。用這個角度看韓國瑜,雖然痛批權貴,把馬英九駡成鬼混,但是在價值、政策、主權立場、世界觀上卻都是對馬亦步亦趨,毫無新見解、新願景,新政策。例如:兩岸經貿上都主張市場靠中國;都主張自經區;國家定位上都主張一個中國就是中華民國,否定兩國論;在憲改上都主張總統兼閣揆,⋯⋯諸如此類,都不只都是馬英九的翻版而已,而且還更少了精英的細緻,多了粗糙的山寨版情調。相對的,郭台銘在這些議題上在在和傳統國民黨不一樣,充滿了革命性,例如他認為現在台灣最大的市場其實是美國;未來世界經貿的發展是One World,Two Systems;自經區沒什麼價值;憲改要改成內閣制;兩岸是「一個中華民族兩個國家」⋯⋯。毫無疑問的韓國瑜受制於老舊的意識形態,看到世界經常是扭曲的,提出的政策是不切實際的;相對的,郭台銘的貼近現在的事實,有說服力,更貼近多數民眾的認識,於就造成了年輕人和老年人在兩人之間的認同互換。韓國瑜的年輕人愈退散、老藍愈聚集,於是在造勢場所,反攻大陸時期的軍歌<�夜襲>、戒嚴時期因應退出聯合國氣氛的<�中華民國頌>就愈唱愈起勁,而年輕人也就愈來愈感到格格不入。氣氛如此,韓國瑜真沒有在台上像他當年選立委時高嗆亂世如此,該制定鞭刑就不錯了。最後韓國瑜的支持度就出現了死亡交叉了。韓郭這一番交手,因此明白是只講權力交替,把老當權者趕下台,由自己來,但是重複舊政策實踐舊價值的造反和面對潮流追求新價值的革命的交手。交手到今天,革命勝出,造反敗陣。神奇透頂的是,一個老頭子領導社會的年輕人革命,而比較年輕的領袖帶領社會上的老人重溫皇權舊夢;只是這不是兩次台北市長選舉和去年高雄市長選舉的翻版。於是,怎樣造反,誰來革命,在台灣的演出竟然是如此這樣的詭異神妙。明明郭台銘年屆古稀,而韓國瑜才60出頭,但是年輕人的支持在初選過程中一路從韓轉移到郭。(攝影:張家銘)無論如何,國民黨這樣的革命不知道會不會被逆轉復辟,但是可以肯定的是一定會持續相當一段時間,因為這樣的革命才真正接台灣的地氣,才不只是運用農民造反的力量複製舊王朝。——不是舊王朝嗎?看看,台北、花蓮和在各地串連替韓國瑜拉幫結派造勢的政治力量是何方神聖?這些人上台,復辟的恐怕還不是馬式王朝而是前馬式王韓!國民黨的自我革命居然是這樣展開的,展開的方向又是如此,真是太神奇了。無論如何這樣的革命早該開始了,這是國民黨的好事,也是台灣的福氣,但是無論如何,民進黨得覺悟:台灣的歷史應該已經走到了一個全新的階段,這一點,郭台銘似乎有強烈感受,所以他推出的第一部電視廣告,無論如何,情調是前所未有的。這清楚地說明,民進黨將面對一個和過去完全不同的對手,舊的,經常得心應手的對敵手段肯定已經不管用了,怎樣進行一個全新的政黨競爭,得從頭開始,全力以赴。※作者為前民進黨立委更多上報內容:


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三軍總醫院今天(12日)提出一起罕見病例,患者是一名10多歲女童,2歲起就經常腹痛但找不出原因,經全身檢查確診為骨盆腔鬱血症候群。醫師表示,鬱血症候群好發在有多次生產經驗的婦女身上,10歲女童同時有性早熟合併鬱血症候群,應該是全球首例。#請聽記者蕭照平採訪報導#一名10多歲女童從2歲起,就有偶發的肚子痛,起先不以為意,但6歲起卻開始出現第二性徵,接著肚子的疼痛指數愈來愈高,幾乎跟生產有一樣的疼痛指數,這讓醫師覺得不對勁,經過電腦斷層檢查,發現女童左側卵巢有靜脈曲張現象,確診為骨盆腔鬱血症候群(Pelvic congestion syndrome, PCS)。三軍總醫院小兒科醫師林建銘表示,骨盆腔鬱血症候群主要好發在孕齡或是有多次生產經驗的婦女身上,主要與賀爾蒙濃度過高有關,但這小女孩卻有這樣的疾病,可以說是相當罕見。過去這類疾病多以手術治療為主,但考量患者當時年紀太小,不適合接受侵入性治療,因此,林建銘最後改以3年期程的賀爾蒙抑制藥物進行治療,大大改善患者的疼痛情況,近期也完成血栓手術,術後恢復良好,而這起個案同時也寫下全球首例。林建銘說:『(原音)搜尋所有文獻看起來,同時合併有性早熟跟鬱血症候群的孩子,這是第一例,針對用賀爾蒙抑制藥物治療也是第一例,目前治療效果非常好,也有很好的成效。』林建銘進一步解釋,骨盆腔鬱血症候群如果沒有及時確診治療,不僅患者要忍受疼痛,整個生活都會受到影響,因此,醫師提醒,如果從小就有頻繁的腹痛情況,就要特別留意。由於病症與賀爾蒙有關,因此,林建銘也建議小孩少吃雞皮,不須特別偏好有機飲食,均衡飲食就好。原始連結


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中國時報【謝瓊雲╱彰化報導】警察節前夕,彰化縣警溪湖分局埔東派出所13日凌晨驚傳40歲黃姓值班員警,疑因家庭因素,在2樓寢室朝頭部開槍,子彈由左至右貫穿腦部,緊急送醫後不治,輕生原因仍待調查釐清。檢方相驗後,家屬對死因都無意見。黃男已婚多年,未有子女,家中有1個弟弟。13日執勤時段是凌晨4時至6時,他4點準時到值班台,當時所內另有1名同仁備勤。4點半,黃男自稱上樓拿東西,沒多久2樓寢室就傳來槍響,同事聽聞衝上樓,驚見黃倒臥血泊,趕緊通報、送醫,仍因傷重不治。溪湖分局長楊贊鈞說,黃員是2015年警察特考班,2017年初首度分發就到埔東所,至今服務1年5個月,與同事們相處十分融洽,服勤狀況單純、無異狀。他老家在台南,父母身體都不好;黃員目前與結縭16年的妻子分居中,疑似心情為此大受影響,因現場未見黃留下遺書,究竟為何想不開,仍需再調查釐清。全國各縣市自殺防治專線0800-788-995更多社會相關新聞婦潑汽油自焚亡 男搶救受重傷桃機查獲逾億大麻花 警方噤聲大哥喝醉闖牛郎店 開槍打死小弟又見追車悲劇 酒駕男撞電箱身亡輾斃妻與律師 惡男死刑被撤銷______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【早安健康/食醫行市集(新聞與市集網站)】牙痛要人命!7大飲食祕訣 甩開蛀牙、打造強健牙齒  常聽人家說「牙痛不是病,但痛起來要人命」。小小一顆牙齒若保養不當,通常最先由蛀牙開始,接著引發一連串的問題,到最後需要拔掉或裝上假牙、植牙。其實牙齒就像身體的其他部位一樣,需要特定的營養才能茁壯成長,來看看如何透過飲食,強護牙齒健康!   文/林亞貞營養師  牙齒雖然不是身體中非常重要的器官,但它不可或缺,咀嚼食物、發音與人接觸、說話時,都是給人第一印象的關鍵。如果問大人、小孩最怕去醫院看什麼科別?牙醫一定榜上有名。很多人即使牙齒不舒服,都會忍耐,直到無法控制時才會處理;或者認為壞了,拔掉裝上假牙或植牙即可。  牙齒出問題,西方醫學中比較談論的是治療(蛀牙、根管等)與取代(假牙、植牙)。不過早在千年前我們老祖宗《黃帝內經》就已提及,「腎主骨」、「齒為骨之餘」,牙齒是骨的一部分,與骨同源,牙齒也需有腎精氣來充養,腎精充足,則牙齒堅固、齊全;精髓不足,則牙齒鬆動,甚至脫落。  在《醫宗金鑑.雜病心法》中記載:「牙者骨餘屬乎腎,牙齦手足兩陽明;齒長豁動為腎憊,牙疼胃火風寒蟲。不怕冷熱為風痛,火腫喜冷得寒疼;寒不腫蛀喜熱飲,蟲牙蝕盡一牙生。」其中說到的牙齦病痛與「胃、大腸」問題有關,可見牙與身體的五臟六腑相關,難以讓人忽視。  飲食西化也和蛀牙有關?  普萊斯博士(West A. Price)說現代食物和蛀牙之間有非常大的相關,世界上許多土著、孤立部落的人,他們都擁有完美的牙齒,很少蛀牙。一旦接觸西方飲食,他們就會經歷蛀牙,骨質流失和慢性疾病。  牙齒出問題,通常最先由蛀牙開始,蛀牙又稱齲齒,當酸性物質損傷與擴散到牙釉質下的牙本質層中,由於人類的牙釉質無法再生、牙本質再生緩慢,清潔不佳的牙齒容易讓牙菌持續蠶食,使牙齒堅硬表面的細菌侵蝕牙釉質中產生微小的孔洞,若不及時處理,最終會侵犯到牙髓,最後必須拔除。  除了每天刷牙和使用牙線,下一頁教你7個飲食小秘訣,自然逆轉蛀牙、打造強健牙齒!  飲食7祕訣!打造強健牙齒  牙齒就像身體的其他部位一樣,需要特定的營養才能茁壯成長。除了每天刷牙和使用牙線外,有幾種方法可以自然地逆轉蛀牙,並且大幅提升口腔健康:   牙周病也是常見的牙齒問題,護理牙齦也很重要,下一頁牙齦保養祕訣,想一輩子沒牙周病就一定要知道!  預防牙周病!牙齦保養祕訣  除了蛀牙之外,牙周病也是常見的牙齒問題。牙周病是牙周組織的遭受破壞,牙齦會出現紅腫、出血、牙齦萎縮,部分牙根外露、牙結石產生等問題,嚴重時因牙齒動搖、牙齒脫落,讓人變成「無齒之徒」。  牙齦位於牙齒根部(稱為牙根)周圍,護理牙齦與護理牙齒一樣重要。日常除了清潔牙齒之餘,可以參考以下保健:   若牙痛時怎麼辦?疼痛時可使用丁香粉、冰敷處理,能在短時間緩和下來。若短期內有牙齒咬不動、無法咀嚼問題,可以改成軟質或流質飲食。  作者簡介:「 食醫行」是一個結合新聞與市集的網站,報導與食物有關的健康營養趨勢與專業知識,為所有產品提供完整的營養分析,及正確的進食建議。  …  延伸閱讀:2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停更多健康相關新聞「吃荔枝」喪命? 醫揭致命殺手吃飯才能降血糖 「最雷澱粉」竟是它戴口罩有用嗎? 找到PM2.5引氣喘關鍵吃菠菜罹癌遠一點 防癌抗氧化飲食男大生輕忽胸悶 竟是生殖細胞瘤______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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商業周刊今天發布貿易戰企業危機感大調查顯示,高達四十六%的企業認為,貿易戰衝擊跟金融海嘯一樣嚴重或更甚,逾四成企業訂單已遭縮減,為了因應貿易戰衝擊,逾三成企業將採取撙節措施。商業周刊以網路問卷、記者電話訪問完成一一七份調查,調查對象所屬產業包括電子業上游及下游廠商、傳統製迼業及服務業,其中五十家為各該次產業營收規模前五名內的上市櫃公司,資本額規模在新台幣一百億元以上的有二十四家。美中貿易戰於去年爆發,兩強互相放話、試探,原本市場預期今年會好轉,五月戰情卻急遽升溫,甚至擴大成科技戰,成為牽動全球經濟前景的重要不確定因素。商周調查企業訂單受貿易戰影響的情形,有四十三%企業坦言訂單已直接或間接受到衝擊;這些企業中,有三十九%企業表示,砍單幅度比起無貿易戰狀態下的預期訂單規模,減少一成至三成,有五%企業則表示遭砍單五成以上,又以中小企業為主。對於企業憂心貿易戰影響可能更甚金融海嘯,參選國民黨總統初選的鴻海董事長郭台銘在商周專訪中表示,「這次是兩隻大象打架波及到你,當然比較嚴重!」面對貿易戰帶來的威脅,商周調查顯示,三十二%業者表示,將靠精省成本度過難關,而回答將撙節成本的企業中,有三十四%將採取的方式為裁員或遇缺不補。商周為了瞭解台灣指標企業的動向,深度訪談鞋業、紡織、工具機、汽車零件、電子組裝、網通、電池業者等七大領域指標業者,部份業者尋求升級轉型,也有企業大減資深幹部級人力,以騰出空間導入資通訊人才,加快升級為智慧製造的腳步。貿易戰會為部份產業帶來轉單效應,成為短期利多,成衣大廠聚陽實業是H&M、Gap與GU背後重要代工廠,被外界認為是美中貿易戰下轉單的受益者,不過聚陽董事長周理平接受商周專訪時,直指這樣的轉單效應「可能不是好事」,因為成衣製造的毛利低,若不慎選接單,導致成本上升,利潤下滑,轉單效應可能瞬間由蜜糖變毒藥。


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▲ 台南美食之都! 盤點必吃10大美食(網路溫度計提供)台南市 / 綜合報導到台南除了吃,還是吃!近年的台南不只台灣人愛去吃吃喝喝玩一場,連外國觀光客好喜歡,一講到台南,許多網友都會膝跳反應般想起各式各樣的美食,從早吃到晚,不怕沒得吃,就怕你的胃裝不下啊!難怪經常聽到去台南玩的人感嘆,萬般希望自己能有四或以上個胃,能把好吃的東西都塞進肚子裡。現在就讓咱們運用《KEYPO大數據關鍵引擎》調查,看看台南讓外國觀光客吃過後震懾不已的美味小吃有哪些!第10名:擔仔麵一講到擔仔麵就會直接聯想到台南,當地必吃的百年擔仔麵老店就屬度小月了,已是國寶級的美食!而位於西門圓環的「小公園擔仔麵」,被網友譽為「台南最好吃的擔仔麵」,價格親民用料實在,最重要的是觀光客不多,不用苦苦排隊。想一嚐傳統擔仔麵料理的人,則是一定要光顧一下在赤崁樓旁邊的「赤崁擔仔麵」,看著做矮凳煮麵的景象,見整美味擔仔麵的製作過程。度小月中正旗艦店台南市中西區中正路101號小公園擔仔麵台南市中西區西門路二段317號赤崁擔仔麵台南市中西區民族路二段180號第9名:鹹粥對台南人而言,最道地的早餐選項就是鹹粥,碗碗看上去都有種「粗飽」感,好像一碗下去就會滿滿的能量,許多店家都會很豪邁在粥裡放上整尾虱目魚,搭配炸得香酥脆的油條,蘸著鹹粥又鮮又開胃的湯頭,一口接一口,讓你一大清早就能充滿幹勁啊!阿堂鹹粥台南市西門路一段 728 號大勇街無名鹹粥台南市中西區大勇街83號阿憨鹹粥台南市公園南路169號第8名:意麵無論是油炸過後的黃色意麵,還是有Q勁的細麵條,都被台南人料理得美味到不行,尤其鱔魚意麵是到台南玩的必點美食,大火快炒的鱔魚肉總有難忘焦香,口感越脆就代表越新鮮,而位在海安民生路岔口的「無名意麵」則是許多台南人的私房小吃,招牌乾意麵麵條有Q勁、配上獨門醬汁味道超讚的啦!阿江鱔魚意麵台南市中西區民族路三段民族鍋燒老店台南市中西區赤崁東街2號(赤崁樓旁)台南無名意麵台南市中西區民生路二段112號第7名:米糕台南米糕使用有黏性和Q度的糯米製作,再淋上各家秘藏功夫研發出來的肉燥醬汁,看看那躺在米飯上油亮Q彈的肥肉燥,搭配香氣滿滿的餡料,最重要的就是米高上的魚鬆,大口吃進嘴裡又香又滿足,台南米糕的美味,讓許多網友經常是恨不得自己有十個胃,多塞幾份到肚子裡才能百分百的心滿意足呀!下大道蘭米糕台南市中西區康樂街6號保安路米糕台南市中西區保安路16號炮店米糕台南市中西區中山路8巷5號第6名:碗粿台南碗粿作法與眾不同,先用在來米磨成米漿,接著在陶碗裡放入鴨蛋、蝦仁、香菇、肉片肉燥,倒入米漿後放進竹籠蒸熟。在地人觀光客愛的碗粿名店有二戰時期就在賣的「小西腳碗粿」,還有一定要配配醬油與蒜泥吃的「阿全碗粿」,口感偏軟又帶有鹹鹹米香味的「富盛號碗粿」也很受歡迎!小西腳碗粿台南市南區夏林路1-20號阿全碗粿台南市中西區府前路一段279號富盛號碗粿台南市北區西門路二段333巷8號第5名:豆花台南豆花也是赫赫有名,許多店家都非常重視豆花的品質,堅持使用非基因改造的黃豆製作,也幾乎都是當天現做,難怪台南豆花有著別處沒有的細嫩、滑潤口感。最有特色的就是台南的「水缸豆花」,他們堅持古法,使用鶯歌製造的水缸,善用水缸的保溫特性,使得凝固出來的豆花又香滑又細嫩,也因此台南的水缸豆花被許多網友認證為「全世界最好吃的豆花」。水缸豆花台南市東區府連東路22巷1號無名豆花台南市北區北忠街176號府城心適豆花台南市中西區五妃街323號第4名:肉圓台南是全台唯一有「蝦仁肉圓」歷史的地方,傳統台南肉圓的作法,前置作業很「搞剛」,在來米必須泡水約一個半小時,磨成米漿後進熱水攪拌煮熟,冷卻後加入番薯粉拌勻,最後變成Q彈口感的肉圓外皮,搭配風味萬種的內餡,有上等胛心肉和蝦,清蒸的做法吃起來和過油炸的肉圓不一樣,值得一試啊!茂雄蝦仁肉圓台南市中西區保安路46號武廟肉圓台南市中西區永福路二段194號福記肉圓台南市中西區府前路一段215號第3名:布丁台南是台灣布丁的起源地,當地的「銀波布丁」創始人吳連春和兒子特地到日本學習皇室上等甜品製作工法,不只把手工布丁的傳統製法帶回台灣,讓布丁這個甜點從台南開始在台灣打開知名度,台南好吃又經典的手工烤布丁,最佳證明就是布丁上的氣孔,代表著店家使用最新鮮的雞蛋製作而成是非常扎實的醇厚口感。銀波布丁台南市中西區府前路二段40巷24號依蕾特布丁台南市安平區安平路422號紅磚布丁台南市安平路602-1號第2名:牛肉湯台南的牛肉湯各有千秋,大部分都是看似透明而口味濃郁,沖上一片片軟嫩粉紅入口即化的新鮮牛肉,也難怪成為台南地區特有的文化!早起晚睡排半天也心甘情願!甚至讓韓國YouTuber胖東一吃連連發出呻吟聲,實在是因為牛肉湯太好吃! 他強調,在韓國牛肉很貴不能常吃,但是在這邊的牛肉不僅嫩到不行,肉還多出三倍,簡直讚不絕口啊~阿財牛肉湯台南市安平區古堡街5號阿村牛肉湯台南市中西區保安路41號阿裕牛肉火鍋台南市仁德區中正路一段525號旗哥牛肉湯台南市中華北路大興街口143號第1名:虱目魚台南早餐的選擇,除了牛肉湯大概就是虱目魚了,無論是湯、粥,或是單吃各種料理方式,只要虱目魚出現在台南,就會莫名其妙地美味。更有特色的周邊商品,就是「虱目魚腸」,有些名店的魚腸往往是一開賣沒多久就賣光,最經典的虱目魚湯,新鮮的魚是基本,湯頭鮮甜,撒上的薑絲更是提鮮的一大關鍵,虱目魚肉的肉質細緻鮮美,中間軟軟的那塊更是整條魚的精華,也難怪讓吃過的人都念念不忘啊!開元路無名虱目魚湯台南市北區開元路313號後甲圓環無名虱目魚湯台南市東區裕農路501號清根魚湯台南市中西區海安路一段99號《網路溫度計》原文連結:第二名讓韓YouTuber一口爆驚豔!台南小吃戰區十大特級美食上桌延伸閱讀:工程師=宅男? 十種對工程師的刻板印象讓我相信愛情又幻滅!演藝圈形象全毀的15大「假面好老公」 原始連結 更多華視新聞報導 讓我相信愛情又幻滅!演藝圈形象全毀的15大「假面好老公」 工程師=宅男? 十種對工程師的刻板印象


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記者 溫子豪 報導為了快速拓展行動支付環境,LINE Pay開發「LINE Pay mini收款機」,5月起陸續開放商戶申請,多家連鎖店家已開始啟用收帳,6月起將進駐電影院、飯店與書店。為吸引更多商家申請,不僅提供前半年免月租費,更回饋消費者3%的LINE Points;「街口支付」則釋出爭鮮相關店家最高7%回饋,再送各品牌專屬好禮。今(2019)年初LINE Pay推出「LINE Pay mini」行動支付收款機,5月起開放商戶申辦,目前包含G2000、喫茶小舖、三元花園韓式餐廳…等商家,都已開始使用LINE Pay mini結帳。而喜樂時代影城、台北萬豪酒店、金石堂書店等品牌,也將於6月下旬加入行列,預期年底前於全台各大商圈都能透過LINE Pay mini交易。LINE Pay表示,台灣已有604萬人註冊使用LINE Pay,有超過12萬個支付據點,而「LINE Pay一卡通帳戶」電子支付用戶更達145萬位會員。用戶在LINE Pay mini特約商店交易時,由店員輸入金額,使用手機掃描機台上的QR Code或以NFC感應都能完成結帳,總共支援「LINE Pay綁定信用卡」、「LINE Pay一卡通帳戶」、「LINE Points 點數」,及「一卡通票卡」等4種交易方案。同時,LINE Pay祭出商戶端與消費端雙向優惠,商家在8月31日前申辦LINE Pay mini,就能享受前6個月免月租費好康;而消費者則能在2020年2月29日前每筆交易能獲得3% LINE Points回饋,每1點LINE Points等於現金1元,相當於商品打97折。將「LINE Pay」視為頭號敵人的「街口支付」,即日起至7月7日展開爭鮮企業專屬支付優惠,於爭鮮外帶壽司、迴轉壽司、點爭鮮與定食8餐廳用餐,以「街口支付」結帳享5%現金回饋,每筆回饋上限30元,若使用「街口帳戶」餘額或連結銀行帳戶扣款,再加送2%街口幣,滿額可獲得各品牌額外好康,例如爭鮮外帶壽司滿300元送芒果布丁、迴轉壽司滿100元送公仔煎餅。原文出處相關文章


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中國時報【報導洪秀瑛】38歲人夫阿翔(陳秉立)和同年的謝忻,12日遭周刊曝光2人當街親吻的畫面,外界一片撻伐。胡瓜昨帶著阿翔在台中烏日錄《綜藝大集合》現場開記者會,阿翔邊道歉邊露出笑臉,16分鐘中不斷跳針提到「滿滿友誼」,令外界「滿滿傻眼」,挨轟不誠懇也沒把話說清楚。阿翔和老婆Grace(龔淑卿)結婚8年來育有3小孩,螢幕前愛家愛妻的專情形象,在認出軌後完全崩壞,手上2支代言廣告等損失難以估計,主持的《國光幫幫忙》、《綜藝大集合》、《綜藝大時代》是否受影響也受關注。謝忻昨請假,也發聲明道歉,認了「情感越了不可跨越的線」,曾跟女方傳多年緋聞的王少偉,昨送暖鼓勵她「勇敢面對」,昔日最強大的煙幕彈亦是她最強大的友情後盾。激吻照曝光後,阿翔昨在台中錄影,若沒在鏡頭前,他均心事重重躲一旁,錄影氣氛低迷。他在記者會上說,昨早出門前有跟老婆聊,錄影結束後,會回家跟老婆好好解釋;對於跟謝忻的關係,稱「到現在為止都是好朋友,之前她心情不好給予擁抱鼓勵」,沒拿捏朋友間的界線。謝忻概括接受譴責謝忻在聲明中則說:「讓友情變了調;也讓亦師亦友的情感越了不可跨越的那條線。對不起支持我的鄉親、朋友、家人。我做了違反社會道德的事,身為公眾人物我也做了不良的示範。我在此誠心道歉,真的對不起大家,有關各方的譴責,我概括接受並且會檢討反省自己。」她認了介入阿翔婚姻,知情圈內人昨看到新聞,不太驚訝地說:「謝忻不是喜歡阿翔10年了嗎?」最扯的是,2人被偷拍的前一天,竟還用「太陽」當暗語「隔空傳情」,阿翔7日的IG文寫道:「半夢半醒…要是能抱抱睡 誰想要曬太陽!」謝忻則在其臉書粉絲團與IG都寫:「想做你的太陽,開心的時候溫暖你,不開心的時候曬傷你。」阿翔的老婆卻在阿翔Po文下方留言:「明天讓你放假,抱抱睡。」如今爆出軌,叫正宮情何以堪。阿翔的主持夥伴浩子昨開心過41歲生日,對事件暫未回應。曾一起合作過《綜藝大集合》的董至成昨嘆謝忻跨越雷池,表示謝忻個性大剌剌,曾在他車上換衣服留下內衣褲,引起老婆震怒,足足念了他1個月。盼能再給一次機會胡瓜昨表示:「我常常提醒他們不要在工作中涉及私人感情,之前有好多對也是這樣,包括歐弟、小嫻,不同的是他們沒有婚姻,阿翔要謹慎處理,請大家再給他們一次機會。」以後兩人還能一起工作?胡瓜說:「要看公司安排,但是兩個人一起工作,家人會提心吊膽,就看後續怎麼處理。」了解狀況後,胡瓜說反而心疼他們,這些年來努力打拚風吹日曬,辛苦只是為了賺錢,阿翔、謝忻必須解決的是Grace的心情,「我是過來人,時間會慢慢沖淡一切,其實這些年我也都想辦法幫謝忻介紹男朋友,但她有她的個性,不要我也沒辦法,只好建議她先凍卵。」他說阿翔現在像犯錯的小孩,真的慌了。


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你是否曾突然感到頭暈目眩、天旋地轉,求診時被告知為「眩暈症」,到底什麼是眩暈症呢?林口長庚醫院耳鼻喉科林婉妮醫師表示,眩暈症是一種症狀而非疾病;然而,造成眩暈的成因眾多,可能與內耳平衡或腦部神經或是心血管系統異常有關,若積極接受檢查找出可能的病因,可望改善症狀。   眩暈症是一種症狀,而非疾病,患者可能會突然感到天旋地轉、頭暈目眩,亦可能伴隨出現冒冷汗、噁心、嘔吐等狀況,且不適症狀可能持續數小時甚至一整天才緩解。林婉妮醫師表示,暈眩症的病因來源眾多,舉凡內耳與前庭功能異常、心血管系統或是神經系統異常等都可能是造成患者暈眩的原因,若未能明確歸咎於某種疾病時,就會將此類暈眩的症狀稱之為「眩暈症」。 當眩暈症發作時,一般會建議患者盡量保持穩定的姿勢並且避免較大的轉頭動作,眼睛盯住一個固定目標,一直維持到暈眩的症狀緩解後再慢慢起身,以避免增加跌倒的可能性。林婉妮醫師提醒,症狀嚴重者可透過藥物治療以暫時改善不適症狀,但若在短時間內頻繁發作者,則應積極求診檢查可能的病因;如果急性眩暈還伴隨其他顏面、肢體無力或是嚴重頭痛的症狀,則應至儘速前往急診以排除急性腦中風的可能性。 此外,林婉妮醫師表示,正因眩暈症成因眾多,診斷上也相對複雜、困難。除了求診查明病因、用藥控制外,也建議眩暈症患者最好維持充足睡眠、正常作息,避免菸酒等刺激物質,也要留意排解生活或工作壓力,才能避免眩暈問題一再發生。 眩暈症相關問題,建議諮詢「耳鼻喉科、神經內科、心血管內科」 圖文創作:健談專家諮詢:林口長庚醫院耳鼻喉科 林婉妮醫師


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文/法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告,指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事,在網路上引發熱烈討論,也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前,先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧!相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說:「三權分立」吧!所謂的三權分立,指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力,並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡,避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式,而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構,將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為,「考試權」實際上就是「行政權」的一部分;而「監察權」其實就是「立法權」的一部分,因此基本上還是在三權分立的架構內,也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權,走向真正的三權分立。而有關監察權的部分,從組織架構來看,已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照),演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現,原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」,因此在修憲前,我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關,形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後,現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面,在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到,監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利;但在憲法增修條文第7條第1項中,「同意權」已經從監察院的職權中刪除,而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分,指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置;糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職,所先行的停職或其他急速處分;而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題,所做出的糾正。此外,監察院除了上述這3項權力以外,還可以行使「調查權」,但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢?目前仍有爭議,大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼?》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢?監察院究竟可不可以監督司法機關呢?這必須要區分成兩個層次來討論。首先,是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則,司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內,應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是,監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現,例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等,應該是可以進行監督的。但是,如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」,例如法官的認事用法、法律見解等等,則不適宜行使監察權,否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在?監察院究竟該不該存在,是一直以來都有的問題,而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先,監察院的監察權其實是從立法權分割出來的,而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後,監察權已經不再是民意機關,而同時從他國的經驗來看,立法權又可以涵括監察院的職權,也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院,是我們可以思考的。其次,我們目前的監察院的職權行使是透過監察法,但是監察法的最後一次修正是在1992年,也就是26年前,有些條文的一句甚至已經不存在,例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使,反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢?也值得我們思考。但是,不論要不要留下監察院,因為監察院的職權是以憲法規定的,所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍,勢必得走到修改憲法這一條路,那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從,就讓我們繼續看下去吧!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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「本土劇美魔女」丁國琳雖然年過半百,但身材保養得宜,堪稱演藝圈美魔女代表,2006年未婚生女,誹聞事件一度轟動演藝圈,但當時男方卻不認女兒,事後更被爆出腳踏5條船,直到丁國琳打DNA官司,才讓女兒的身分證上的父親欄有名字,雖然這14年來獨自撫養女兒,但丁國琳卻表示從不後悔。 丁國琳近日在節目「單身行不行」談到過去未婚生子的心路歷程,她表示當時懷孕後猶豫很久,思考要不要將孩子生下來,甚至最好、最壞的情況都想過,直到男方承諾要一起共組家庭,才讓丁國琳決定將生下孩子。 沒想到丁國琳懷胎第8個月時,兩人的戀情曝光,男方卻突然消失,她才發現原來對方腳踏五條船,不過丁國琳坦言自己早做好心理準備,認為自己在「對的時間做對的事,只是有那麼一點點不幸運,沒有遇到對的人」。 若時間倒轉,丁國琳表示反而要謝謝對方劈腿,讓她在結婚前看清一切,盡早斷了這段戀情,沒想到得知男方是個花花公子連劈5女,親密照也流出,其中一個女友還對外放話,丁國琳肚子裡的小孩不是男方的,讓她覺得清白受到侮辱,憤而提告打DNA官司,最後法院判決丁國琳勝訴,才讓女兒身分證的父親欄上有男方的名字。 丁國琳表示,女兒戶籍上有男方的名字,這是她唯一要求過對方的事情,且女兒出生後從未跟對方討過學費或是贍養費,她認為自己有能力養活女兒,何必讓事情變得更難堪,至於未來女兒要不要認這個爸爸,那就等她18歲了之後再說。  更多 TVBS 報導賀一航電話突響!兒一看不捨…遺孀:我想他會不會接被狠酸「爸爸死了你還出來」!賀一航獨子難過回應砸百萬進場維修!情色教主「動刀前真面目」曝光密友曝沛小嵐哭到淚乾!兒證實:媽媽身心狀況不好更多新聞報導阿翔不倫謝忻?見面2分鐘路邊狂吻康康曝先天劣勢 竟成同儕笑話太催淚瑞莎產後「發瘋」堅持這件事 不讓婆抱孩50歲伊能靜懷二胎?小腹隆起引關注女星「穿這樣」走紅毯 治裝費被起底挨轟今日娛樂推薦影音


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